Вы находитесь здесь: Главная > Здоровье и красота мамы > Секреты здоровых волос
Post Icon

Секреты здоровых волос

Шикарные и густые волосы всегда были символом женской красоты, но также их вид является отражением состояния здоровья женщины. На здоровье волос может влиять несколько факторов: прежде всего генетическая предрасположенность, в каком состоянии находится кожа головы, насколько человек правильно питается, а также наличие правильного ухода. В среднем продолжительность жизни волоса – около 3-5 лет, а затем он выпадает, а вместо него растет новый волос. При нормальном течении процесса у человека в сутки может выпадать около 90 волосин, при превышении нормы – требуется консультация специалиста.

Итак, некоторые секреты здоровых волос

* Делаем выбор в пользу качественных расчёсок, сделанных лучше из натуральных материалов, к примеру, расческа из дерева не просто может расчесывать волосы, но также и массировать корни волос. Лучше будет отказаться от пластиковых расчесок или металлических, поскольку они хоть и недорогие, но способны навредить волосам.

* Используем для регулярного ухода за волосами, к примеру, натуральные средства, которые предлагает desheli косметика. Делаем различные питательные и восстанавливающие масочки для волос, которые можно сделать самостоятельно или подобрать подходящую хорошую фирму, которая их предлагает.

* Моем свои волосы не слишком часто, а когда они загрязняются. Специалисты не рекомендуют ежедневное мытье волос, поскольку при помощи шампуня можно не только убрать загрязнения, но также и частично снять полезный липидный слой. Однако если вы правильно проводите очищение и мытье головы, то это будет большим плюсом для волос. Когда волосы вымыты, даем им возможность слегка просохнуть и лишь после этого начинаем расчесывать. Если есть возможность просушить волосы без фена, лучше делать это естественным путем.

* Также волосам не очень нравятся жара или холод. Чтобы волосы имели более ухоженный вид, их кончики следует подстригать время от времени. Для блеска волос можно делать маски с использованием оливкового масла. А для хорошего роста волос будет весьма полезным массаж кожи головы, который усилит кровоток в кожу, тем самым простимулирует обмен веществ.

* Помимо вышеперечисленного, очень важно правильное питание, ведь как диеты, так и пристрастие к фастфуду может сказаться негативно на состоянии волос. А также включаем в свой рацион продукты с повышенным содержанием белков и витаминов.

© Сhildnmom.ru 2011- 2019



Подписываемся на новости сайта

Загрузка...

Похожие записи:

Теги:

Оставить комментарий