Вы находитесь здесь: Главная > Здоровье и красота мамы > Подтяжка лица без операции
Post Icon

Подтяжка лица без операции

Подтяжка лица без операции Подтяжка лица без операции вполне реальна, для этого помогут специальные упражнения. Такие упражнения вполне сможет делать любая женщина, у которой есть заинтересованность в сохранении красоты своего лица.

Если сочетать современные косметические средства и упражнения для подтяжки лица, то вполне можно замедлить процесс увядания вашей кожи.

В каком же возрасте женщине следует начинать делать упражнения для подтяжки лица?

Обычно, после 25 лет женщина начинает замечать у себя мимические морщины, чаще всего вокруг глаз, годам к 30 может наблюдаться легкое обвисание кожи, а после 35 происходит формирование второго подбородка, а годам к сорока – лицо способно терять прежние очертания и потому некоторые женщины могут решаться на операцию по подтяжке лица. Однако на сегодняшний день вполне можно произвести подтяжку лица без операции.

Итак, упражнения для подтяжки лица:

1. Делаем лежа упражнение для глаз (для подтяжки нижнего и верхнего века). Помещаем средние и указательные пальцы рук на уголках глаз (на внутреннем и внешнем), после чего голову отрывая от подушки, стараемся подтянуть нижнее веко к верхнему. Пальцы в данном случае будут выполнять роль фиксаторов кожи в углах глаз, пальцы должны давить таким образом, чтобы можно было чувствовать пульсирование мышц век. Делаем данное упражнение медленно 10 раз. Когда веко закрываем, начинаем считать до 20.

2. Для того, чтобы сделать упражнение от «мешков» под глазами, открываем глаза широко, фиксируем углы глаз средним и указательными пальцами и начинаем подтягивать нижнее к верхнему веку до появления пульсации. Веко задерживаем и считаем медленно до 40. Можно при выполнении упражнения отрывать голову от подушки. Делаем данное упражнение 10 раз, а между выполнением упражнения убираем пальцы от углов глаз, смотрим вверх, широко открыв глаза.

3. Для выполнения упражнения для щек прикладываем к щекам указательные пальцы и фиксируем их, потом открываем широко рот, будто произносим букву «о». Ощущаем напряжение губ и щек. Стараемся в таком положении оттянуть уголки губ, словно хотим улыбнуться, фиксируем это состояние, считаем до 10, затем расслабляем мышцы. Стараемся делать данное упражнение на протяжении дня 2 — 3 раза, за каждый раз по 10 подходов. Выполняя это упражнение, вы не только сможете щекам придать форму, но также и подтянуть их. Такое упражнение можно еще усложнить, если выполнять его в положении лежа на спине, при совершении упражнения голову отрывать на 1 сантиметр от подушки, таким способом можно усилить эффект от упражнения.

Подтяжка лица без операции Кроме того для подтяжки щек поможет такое упражнение – нижние части ладоней кладем на щеки (верхнюю их часть) и прижимаем их слегка к коже, и в таком положении не открывая рот и наморщив нос пробуем улыбнуться.

4. Для совершения упражнения против двойного подбородка следует поднять голову и посмотреть в потолок. Выпячиваем челюсть, а нижней губой закрываем верхнюю, тянем шею в таком положении. Представляем, что на потолке пишем подбородком слова. Или делаем такое упражнение: локти ставим на стол, кладем подбородок на ладони и стараемся открывать рот с давлением на руки.

Подробно о том, когда женщине требуется подтяжка лица и какие для этого существуют способы, можно узнать на сайте imolodost.com. Здесь вам поведают о современных методах подтяжки кожи лица, о массажах, упражнениях и масках, а также тут можно почитать отзывы женщин об их применении.

© Сhildnmom.ru 2011- 2019



Подписываемся на новости сайта

Загрузка...

Похожие записи:

Теги:

Оставить комментарий