Вы находитесь здесь: Главная > Семья > Как грамотно распределить обязанности с появлением малыша
Post Icon

Как грамотно распределить обязанности с появлением малыша

С появлением в семье крохи у родителей возникает множество вопросов, также прибавляются обязанности. Маме достаточно сложно всё делать одной, поэтому их следует распределить таким образом, чтоб мама тоже могла отдохнуть, особенно наиболее ей нужен отдых в послеродовой период.

И конечно, без папы здесь никак не обойтись, а от того, насколько будет правильно распределены в семье обязанности, будет зависеть спокойствие и мир в семье.

Как распределить обязанности в семье правильно?

Для этого садимся с супругом и составляем предварительный график, в котором описываем занятое и свободное время. После этого составляем перечень работ, которые нужно обязательно выполнять сначала, а которые во вторую очередь. После этого стараемся совместить эти два графика и смотрим на что времени не хватает. Теперь следует подумать, возможно ли объединить между собой некоторые обязанности.

Оптимизируем обязанности. Все дела сортируем их по степени необходимости, важности, неотложности. От необязательных — отказываемся, концентрируемся лишь на важных. Обсуждая список дел, нужно помнить, что у вас дел прибавится пропорционально, потому не надо их делить по принципу: когда будешь дома – сделаешь, по дороге с работы зайдешь – купишь. Лучше стараться чередовать свои занятия. Старайтесь дела выполнять таким образом, чтобы оставался определенный запас по времени. Можно сократить различные походы в магазин, лучше сходить один раз и купить много, с запасом.

Если появилась у вас свободная минутка, не поленитесь помочь супругу или супруге. Чем вы сможете быстрее выполнить запланированные вами мероприятия, тем быстрее вы сможете отдохнуть и, следовательно, быстрее восстановитесь. Распоряжаемся своим временем с умом, стараемся унифицировать ряд процессов. Можно при необходимости приобрести бытовую технику, которая вам поможет облегчить значительно вашу жизнь, сократив многие домашние хлопоты.

Одним из наиболее важных вопросов является и то, кто же будет ночью вставать к малышу. Однозначно ответить не очень просто на него. Наиболее оптимальный вариант, если в папины будние дни будет вставать мама и наоборот. Таким образом сохранить получится больше сил. Следует по возможности точно рассчитать периоды собственного сна. Нужно постараться, чтобы он был в течение суток не менее 8 часов. Спать можно будет и поочередно, установив при этом дежурства. К примеру, мама дежурит вечером и в первой половине ночи, а папа – во второй половине ночи и утром.

Может также сложиться ситуация, когда кто-то из супругов, по каким-либо объективным причинам, исполнять свои обязанности не сможет. В подобной ситуации следует подумать, какие дела могут подождать или, вообще, могут быть отложенными на будущие периоды.

Если вам положиться действительно не на кого, то единственным выходом является понимание того, что ваш прежний ритм жизни уже остался в прошлом. Теперь вам все свои паны придется соотносить с новорожденным.

Не стоит разделять свои обязанности на сложные и легкие. Они все даются нам с трудом, поэтому их следует распределять согласно затраченному на них времени.

Получить ответы на свои вопросы, касаемые беременности, родов и детей вам поможет мамы ростова форум. Кроме того, здесь вы сможете поучаствовать в обсуждении роддомов, детских больниц, врачей, детских садов и магазинов в Ростове-на-Дону, а также выяснить по ним необходимую мнформацию и почитать отзывы. Если вас волнует какой-то вопрос, задайте его на форуме — в процессе общения можно узнать для себя много полезной и нужной информации.

© Сhildnmom.ru 2011- 2019



Подписываемся на новости сайта

Загрузка...

Похожие записи:

Теги:

Оставить комментарий