Вы находитесь здесь: Главная > Физические упражнения для детей > Гимнастика для ребенка 4 лет
Post Icon

Гимнастика для ребенка 4 лет

Гимнастика для детей 4 лет Детки растут стремительно и еще совсем недавно новорожденный кроха лежал в детской кроватке, хаотично двигал ножками и ручками, улыбаясь своей милой беззубой улыбкой. Но время летит довольно быстро и уже через 4 года – это уже малыш, имеющий свой нрав, характер и предпочтения.

Четырехлетние детки уже весьма самостоятельны, отличаются любознательностью, активностью и у них прекрасно координированы движения, они способны выбрать сами для себя занятие и могут играть со своими сверстниками. Однако им также необходимо внимание и забота мамы в связи с большей физической активностью.

Как правильно делать гимнастику и массаж грудничкам, вы узнаете здесь http://www.4child.ru/. А какая может быть гимнастика для ребенка 4 лет, мы поговорим далее.

Утренняя гимнастика для четырехлетних детей

Упражнения, которые можно делать мамам вместе со своими малышами, окажут неоценимое позитивное воздействие на физическое и умственное развитие малыша:

* Способствуют укреплению иммунитета;
* дают заряд на целый день хорошего настроения и бодрости;
* помогают установить более тесную связь между крохой и родителем.

Утреннюю гимнастику для детишек 3-4 лет делаем непременно в игровой форме. Хорошо, что имеется весьма большой выбор упражнений, позволяющий подобрать наилучший комплекс, который будет способствовать развитию ловкости, дыхательной системы, координации движений, а также укреплять мышечную мускулатуру. Важным фактором является то, чтобы гимнастика проводилась в достаточно веселой атмосфере, для чего следует включить детскую ритмичную музыку и крохе предложить игру в зоопарк. А упражнения родителю следует показывать на своем собственном примере:

* Для начала делаем разминку и крохе демонстрируем, как должны прыгать зайчики: для начала это можно делать на двух ножках, а потом – на одной;
* Затем показываем, как же ходит косолапый мишка: для чего встанем на четвереньки и устроим своего рода соревнования, кто из мишек будет быстрее.
* Играем с малышом в кошки-мышки: крохе предлагаем быть воображаемой мышкой, которая когда слышит команду «кошка», начинает приседать и прятаться, прикрывая ручонками головку.
* Для развития координации и равновесия представляем себя жирафом, который тянется на носочках к лакомству.
* Детки любят прыгать, потому позволяем им заниматься любимым делом, то есть подпрыгиваниями с подскоками, то на одной, то потом на другой ножке.

Итак, мы сможем сделать утреннюю гимнастику для малышей 3-5 лет увлекательным и полезным занятием.

© Сhildnmom.ru 2011- 2019



Подписываемся на новости сайта

Загрузка...

Похожие записи:

Теги:

Оставить комментарий