Вы находитесь здесь: Главная > Беременность и роды > Вредные привычки при беременности
Post Icon

Вредные привычки при беременности

Вредные привычки при беременности Каждая женщина мечтает о ребёнке, и как только узнает об «интересном» положении сразу же кардинально меняет свой образ жизни. Но далеко не все женщины ведут здоровый образ жизни и думают, что во время беременности ничего менять не стоит. Почему это не так?

Вредные привычки при беременности

Для начала рассмотрим список привычек, которые при беременности становятся вредными для организма мамы и будущего малыша:

  • Алкоголь;
  • Курение;
  • Злоупотребление фастфудами и различными газированными напитками;
  • Большое количество времени, проведенное за компьютером;
  • Употребление успокоительных и различных лекарственных препаратов;

Такой список можно составлять ещё очень долго, но в данном случае обратим внимание на самые опасные для молодого организма привычки.
Вредные привычки при беременности
Самые страшные – алкоголь и курение. Если не отказаться от таких увлечений в период беременности, а также во время кормления, то велика вероятность большого количества отклонений в развитии как физическом, так и умственном.

Многие люди и даже гинекологи утверждают, что если вы курили до беременности, отказываться от этой зависимости уже нельзя, так как это только навредит зародышу. Это абсолютно не правильная точка зрения! Но если вы все же решились не бросать сигареты, то будьте готовы к кислородному голоданию у вашего ребенка, которое появляется у 90 % новорожденных, чьи мамы курили хотя бы по 2-3 сигареты в день. Последствия кислородного голодания у ребенка – внутричерепное давление, гипо или гипертонус в руках и ногах. Также будьте готовы к бессонным ночам и неспокойным дням. Бросьте курить – поберегите здоровье ребенка и свои нервы!

Что касается алкоголя, то здесь нужно знать норму. Так, если наступил праздник, то вы можете выпить бокал качественного красного вина. Именно хорошего! Не забывайте, что внутри вас теперь маленькая жизнь и ей явно неприятно питаться спиртом!

Жирная пища и различные газировки вредят в большей степени вашему организму и печени малышки. Подумайте, у вас и без того идет огромная нагрузка абсолютно на все органы, а вы еще усложняете ситуацию. Сейчас существует огромное количество продуктов, которые нисколько не уступают во вкусе фастфудам. Пересмотрите свое питание!

Также не рекомендуется проводить много времени за монитором, так как излучение влияет на развитие малыша и его общее состояние.

Ну и наконец лекарства. Если вы любитель выпить успокоительное перед работой – воспользуйтесь не таблетками, а обычной валерьянкой. И полезнее, и действеннее любых других лекарств!

Вредные привычки при беременности для будущей мамы – залог серьезных проблем со здоровьем у ребенка в будущем!

© Сhildnmom.ru 2011- 2019



Подписываемся на новости сайта

Загрузка...

Похожие записи:

Теги:

Оставить комментарий