Вы находитесь здесь: Главная > Беременность и роды > Какую обувь носить во время беременности
Post Icon

Какую обувь носить во время беременности

Получив известие о своей беременности и заботясь о своем здоровье и здоровье будущего крохи, большинство девушек отказываются от обуви на высоком каблуке. Женщинам удобнее во время беременности носить кроссовки, балетки, а в зимнее время — женские тимберленды с мехом и прочую обувь без каблуков. Действительно, можно ли женщине в таком положении носить уже полюбившуюся обувь на каблуках? Какую лучше носить обувь при беременности?

Как бы то ни было, а шпильки занимают особое место в жизни практически каждой леди. Большинство дам не обходятся без каблуков ни летом, ни зимой. Многим женщинам туфли или сапоги на каблуке придают в себе уверенности.

Однако при ношении обуви на высоком каблуке точка опоры меняется и нога опирается только на носок. При таком положении тело становится менее устойчивым, а также ослабляются связки стопы и голени. Если ходить ежедневно на высоких каблуках, то это может привести к искривлению позвоночника, и кроме того, возможно смещение внутренних органов. В результате этого появляется ощущение тяжести в ногах, наблюдается нарушение кровообращения.

Врачами не рекомендовано будущим мамам носить обувь на каблуках. Любимые сапоги или туфли на слишком высокой шпильке способны создать серьезные неприятности и будущей маме и малышу. У беременной в организме происходят гормональные изменения и поэтому происходит расслабление связок, они становятся более рыхлыми. Кроме того, с увеличением веса женщины, нагрузка на мышцы и сосуды ног увеличивается. В связи со всем этим может развиться плоскостопие, а также варикозное расширение вен. Помимо этого, при ношении высоких каблуков беременная дама может подвергнуть себя риску падения, вывихов, а еще — смещению позвонков.

Находясь на первом триместре, когда еще не видна беременность, женщинам хочется ходить в любимых туфельках на высоком каблуке. Однако более трех часов ношение такой обуви не желательно. А после этого ногам рекомендовано устроить комплексную гимнастику. При помощи упражнений можно уменьшить отечность, восстановить кровообращение, снизить нагрузку на вены и снять усталость. Хорошо поможет улучшить кровообращение ног и контрастный душ.

Однако не стоит вовсе отказываться от каблуков. Также это касается и зимнего периода, конечно, если нет метели и гололеда. Постоянное ношение плоской подошвы приводит к расширению стопы, а это является одним из факторов развития плоскостопия. Для сохранения здоровья и красивой формы ноги при беременности, лучше всего ходить в обуви с устойчивой танкеткой, однако не выше, нежели 5 см. Хорошо подойдут модели с широким каблуком.

Качественную брендовую обувь для всей семьи предлагает интернет-магазин обуви stylepit.ua. Здесь девушки могут подобрать босоножки, туфли, ботинки к любому образу и стилю, для беременных женщин и молодых мам тут большой выбор удобной и модной обуви по приемлемым ценам. В магазине действует система скидок, а в розделе распродажи можно приобрести хорошие вещи недорого.

© Сhildnmom.ru 2011- 2019



Подписываемся на новости сайта

Загрузка...

Похожие записи:

Теги: ,

Оставить комментарий